東海地方も19日、梅雨明けいたしました。
本日九州地方も梅雨明けしたとのことで、いよいよ夏本番です。
これからの季節、熱中症ももちろんですが、 夏バテ にも気をつけなくてはいけない時期です。
気温の変化に体がついていけず、体調を崩される方も多くなる時期、早めの熱中症 夏バテ 対策が必要ですね♪
私の周りからも、この季節になると「にく~!にく~~!!」とお肉を求める声が増えてまいります。
きっと夏に向けて、身体が欲しがっているのでしょう(^^)
夏バテ の予防に、良質の美味しい牛肉を食べて、この夏を乗り越えましょう♪